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子时(23:00—1:00) ——睡眠是最佳的美容圣品睡眠对于女性保养容颜是十分重要的。中医养生历来主张睡“子时觉”,这并不是没有依据的。《黄帝内经》中记载:“夜半为阴陇,夜半后而为阴衰。”这里所说的“夜半”即为子时,也就是说,晚上在23:00前入睡对女性来说尤其重要。子等我继续说。
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长假外出旅游、玩乐过度后疲乏倦怠,再加上降温受凉,一些朋友感冒、发热、咳嗽、秋泻等“疲劳综合征”频发。马上面临“寒露”节气的到来,在这里提醒大家:一方面要及时调整作息,收心上班;另一方面注意保暖,以免受凉得病。小长假后身体“中招”这次中秋、国庆合并假期出现还有呢?
chang jia wai chu lv you 、 wan le guo du hou pi fa juan dai , zai jia shang jiang wen shou liang , yi xie peng you gan mao 、 fa re 、 ke sou 、 qiu xie deng “ pi lao zong he zheng ” pin fa 。 ma shang mian lin “ han lu ” jie qi de dao lai , zai zhe li ti xing da jia : yi fang mian yao ji shi tiao zheng zuo xi , shou xin shang ban ; ling yi fang mian zhu yi bao nuan , yi mian shou liang de bing 。 xiao chang jia hou shen ti “ zhong zhao ” zhe ci zhong qiu 、 guo qing he bing jia qi chu xian hai you ne ?
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9月底,国家文物局发布了最新考古成果:西城区右安门内发现金代大型建筑遗址,初步推断为金代皇家寺院,这也是金中都考古首次发现大型官式建筑组群。而在距离北京不到200公里的张家口市崇礼区,也有着一处金代重要遗存。2017年,随着北京冬奥会张家口赛区崇礼冬奥村的建设,被泥好了吧!
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